16 setembro de 2020

Respiração Ha

Por |2020-11-14T00:16:59-03:0016 de setembro de 2020|Ho'oponopono, Meditação|0 Comentários

A Respiração Ha (pronuncia-se "rá") é uma respiração havaiana, normalmente usada com o Ho'oponopono, para ajudar a liberar as memórias, ou experiências negativas. Estudos comprovam que o controle da respiração pode ajudar na redução do estresse, da ansiedade e [...]

25 março de 2020

Ho’oponopono

Por |2020-10-07T18:02:44-03:0025 de março de 2020|Ho'oponopono, Terapias|0 Comentários

O que é? Ho'oponopono (pronuncia-se "rooponopono") é uma antiga técnica de cura ancestral havaiana que era utilizada quando havia algum problema familiar ou entre os membros da tribo. Os membros se reuniam, falavam dos seus problemas e pediam [...]

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